まっさんの読書備忘録へようこそ！ 今回紹介するのはこちら↓ 樺沢紫苑さんの『脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術』(大和書房)です。 https://www.amazon.co.jp/%E8%84%B3%E3%81%AE%E3%83%91%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%B3%E3…

まっさんの読書ブログへようこそ！ 本日ご紹介するのはこちら！ 米山哉也さんの『影の宰相 小早川隆景』(南々社、2019) https://www.amazon.co.jp/%E5%BD%B1%E3%81%AE%E5%AE%B0%E7%9B%B8-%E5%B0%8F%E6%97%A9%E5%B7%9D%E9%9A%86%E6%99%AF-%E7%B1%B3%E5%B1%B1-…

まっさんの読書備忘録へようこそ！ 昨日、仕事終わりに途中下車して、舞子～垂水間を散歩しました！‍♀️ 夜の明石海峡大橋がめっちゃ綺麗で、 あと、舞子浜を歩いてると星が綺麗に見えたのがラッキーでした(*˘︶˘*)✨✨✨ さて、今回紹介する本はこちら！ ロベー…

まっさんの備忘録へようこそ！ 去年の夏、5キロ程痩せたのに、最近また体重増えつつあるので、頑張って減量しようと思ってます(´ω｀）ﾄﾎﾎ… 多分、間食の頻度が問題…笑 さて、今日は「若者のための読書会in神戸」に参加してきました！ 先月は仕事の都合で参加…

昨日は、以前NPOでボランティアしてた時の方々数名でボーリングしてきました！ 随分久しぶりのボーリングで、3ゲームしたんですが、3ゲームともボロボロ…笑 唯一、3ゲーム目でスコア100に達しました(。-`ω´-)ﾝｰ 次までに腕上げねば！( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ! さて、今…